（晚上）手机看太久，早上起床@眼睛干涩、难受

病情分析：
你好，根据你的描述的，你晚上看手机看久了，早上起来眼睛干涩难受，这种情况有可能是视疲劳引起的，所以建议你去验光看有没有屈光不正，如果有屈光不正就配戴合适的眼镜戴，因为只有这样才能有效缓解视疲劳

病情分析：
实际你之所以出现这种症状，你自己都已经把原因说出来了。长期的熬夜睡眠不足会导致眼部干燥综合症。你可以通过点滴玻璃酸钠人工泪液来缓解，同时一定要少玩手机，多休息，尤其是不要熬夜。可以对眼睛进行毛巾热敷。

病情分析：
长时间看手机，电视，电脑时间太长，很容易造成眼睛疲劳，就容易造成眼睛出现结膜干燥症的现象。

指导意见：
一定要少看手机，电视，电脑，少熬夜。可以用一些玻璃酸钠滴眼液或者聚乙烯醇滴眼液滴眼。也可以考虑用热毛巾热敷一下。