2021-07-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子的人能吃什么
满意答案
病情分析: 您好,如果是月子期间的话身体比较虚弱,免疫力低下,建议多吃点高蛋白的食物和新鲜蔬菜水果。如果是哺乳期的话,多喝点儿高蛋白的汤类食物,比如排骨汤,鲫鱼汤和猪蹄汤,有利于下奶。不过不建议吃过于生冷寒凉,辛辣刺激食物。
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