2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:脑瘫患者怎么控制情绪
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病情分析:
偏瘫以后由于极端的肢体痛苦和人生落差,使偏瘫人的性格严重扭曲,大部分非常暴躁易怒。但他人难以承受,怒气也会使我们肝火上升,血压升高,由此而疾病复发甚至出现死亡的例子非常多。这就要求我们偏瘫人时时处处都要可以控制我们的情绪,尽量少发脾气。同时,身边人也要多多理解,尽量不要激怒偏瘫人。2、会使偏瘫病友控制情绪的药物有忘忧草(黄花菜)、百忧解、镇定剂、安神补脑液、朱砂安神丸、丁香散、柏子养心丸等。但必须遵医嘱服用。3、户外活动调节情绪:大自然可以明媚的阳光、美丽的景色、开阔的视野都可以使我们心情开朗,情绪平和。?4、调节情绪的“技术性”方式。包括妥当的宣泄、增进理解换位思考、广泛交友增加兴趣、知足常乐放松心情、用忙碌转移注意力、多吃抗压力食物等等。5、从模拟旅游中调养情愫。模拟旅游的网站现在有:《全景客》、《虚拟瑞典》、《中国虚拟旅游网》、《山水智慧》、《中国全景网》、《城市吧》等等。