饭要吃肚子胀几天不上厕所

病情分析：
麻仁丸就是润肠通便的中成药，可以用一段时间。便秘大都是饮食习惯造成的，平时注意清淡饮食，多吃点水果蔬菜等纤维丰富的食物，少吃辛辣刺激过于油腻的东西，可以口服一段时间益生菌调理一下肠道菌群。

病情分析：
你好，感觉容易出现便秘，肚子胀，这种情况的话，那最好从平时的生活和饮食上来进行调理比较好的。

指导意见：
这种情况最好不要依靠药物，以免出现依赖，建议平时多运动，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜以及含粗纤维多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤类的食物，养成每天定时排便的好习惯。

病情分析：
肚子胀便秘是由于肠胃蠕动缓慢，消化不好导致的。服用麻仁丸现在便秘已经缓解的话，就可以服用两天再停药。

指导意见：
容易便秘也要注意养成健康的饮食习惯。平时少吃辣椒，大蒜等刺激的食物，要多吃一些红薯菜，菠菜，芹菜，番薯，香蕉等。