减肥的人吃柿子好吗？
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：减肥的人吃柿子好吗？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
好，吃柿子是能够减肥的，吃柿子比吃同样数量的苹果，梨，更有饱腹感，从而会影响食欲并减少正常的摄入。减肥期间一定要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-07-11 13:46
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