怎么瘦屁股和大腿
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：怎么瘦屁股和大腿
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
瘦腿和瘦屁股也应该注意饮食，因为引起局部脂肪过多的因素主要也与饮食不合理有关，所以在饮食当中一定要控制总热量，少吃碳水化合物，控制主食，少吃高脂肪的食品。对于一些营养价值低，热量高的零食建议一定要戒掉，增加饮食中膳食纤维的摄入量，这样既可以减少局部脂肪堆积，又可以防止便秘。
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2021-07-11 14:31
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