感冒了早餐吃什么好？
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：感冒了早餐吃什么好？
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- 窦金涛 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
感冒早饭应该吃一些容易消化富含水分和营养的食物，如新鲜的蔬菜和水果，水果有梨、橘子、苹果、香蕉、哈密瓜等，它们富含水分，有润肺止咳的作用。富含维生素可以提高身体的抵抗能力，还应该加强营养。进食一些富含蛋白的食物，如鸡蛋、烧肉、牛肉、牛奶等，增加患者的体质，这样感冒才会好转的更快。
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2021-07-11 14:51
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