高血压吃深海鱼油好吗
2021-07-11 1人回答
健康咨询描述：高血压吃深海鱼油好吗
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
一般高血压的患者吃一些深海鱼油还是有一定好处的，因为深海鱼油对于心脑血管疾病的患者，是有一定的调理作用。对于高血压的患者，在平时一定要养成一个良好的饮食习惯和作息习惯，在饮食方面以低盐低脂饮食少吃一些动物的内脏，肥肉等等，也要减少腌制的食品，多吃一些新鲜的蔬菜的水果，还要控制体重。避免吸烟饮酒，患者可以稍微增加运动量，消耗体内多余的脂肪。而且要保持一个良好的心态，减轻精神压力，在情绪上不要出现过大的波动，以免导致血压升高。
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2021-07-11 15:36
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