2021-07-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:早餐适合喝早餐奶还是纯牛奶?
满意答案
病情分析: 你好,建议在早餐期间可以适当的喝一些纯牛奶,纯牛奶当中的蛋白质及钙质含量较高,在日常的生活当中尽量做到三餐规律,合理的摄入各种营养物质丰富的水果蔬菜等食物,保证营养均衡!
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