2021-07-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:快速怀孕的方法有什么?
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指导意见:
快速怀孕的方法有很多,如计算好排卵期同房,适当的体质增强,双方的心态等。女性朋友想要更快的怀孕,首先要算好自己的排卵期,在排卵期前后三天可以适当的增加性生活的次数,以提高怀孕的概率。在备孕期间,男女双方要戒烟戒酒,适当的运动增强体质,把体重指数控制在合适的范围,避免消瘦或肥胖,有备孕的想法,夫妻双方在日常生活中就要养成良好的习惯。在饮食上也要注意营养均衡,多吃绿叶菜,在备孕的时候,双方最好到医院做个健康检查。相互了解一下身体状况除外,不合适妊娠的疾病,同时在性生活的姿势上,要采取能够帮助精子容易进入女性子宫,帮助女性更容易受孕的动作,尤其是后倾后屈位子宫的女性同房后适当的垫高臀部,以防止精液流出。让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并抬高臀部卧床20到30分钟,这样让精子更容易进入宫腔,增加受孕机会。夫妻双方的心态特别重要,切勿因为一次没有怀上,或者家人的催促就有过大压力。