2021-07-11 1人回答
性别:男
健康咨询描述:牛奶和酸奶哪个容易发胖?
满意答案
病情分析: 跟牛奶和酸奶相比,一般纯牛奶更容易发胖,因为纯牛奶中含有蛋白质比较丰富,还包含钙质,可以补充身体的营养。而酸奶可以起到润肠通便的作用,喝的过多,可能会引起腹泻。
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