2021-07-11 1人回答
性别:男
健康咨询描述:男性肾虚患者要如何进食?
满意答案
病情分析:
男性养生建议在平衡膳食的基础上,适量多吃些中医认为有助于补肾的食物,中医认为补肾的食物有黑米,黑豆,黑枸杞,黑芝麻,韭菜,海参,核桃,板栗,山药,桑葚等,如果男性有养生的需求,可以在平衡膳食的基础上适当多吃些上述食物,男性若出现腰膝酸软疲乏,无力,反应低下,面色晦暗,下眼睑颜色暗淡,中医认为此为肾虚,男性肾虚可以适当多食补肾食物,黑色入肾首选的是黑豆黑米,但建议肾虚。应用食疗最好咨询专业医师,避免盲目食疗补肾,日常生活中还需要保持营养的均衡摄入,避免营养不良,建议健康清淡饮食适量多吃富含维生素,优质蛋白及微量元素的食物,避免辛辣刺激性食物和饮水等