剖宫产月子怎么恢复身材
2021-07-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：剖宫产月子怎么恢复身材
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满意答案
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- 李莹 副主任医师
- 首都医科大学附属北京世纪坛医院
病情分析：
剖腹产之后，想要身材尽快恢复，可以进行适当的运动，但是因为剖腹产有刀口存在，所以避免剧烈运动，比如在产后2-3周可以进行舒缓的瑜伽运动，或者是慢动作的进行仰卧起坐，当然也可以在室内进行慢走。但是在进行运动时一定要注意适量，避免过度劳累。当然也可以进行按摩或者是针灸等，促进身材恢复。
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2022-11-03 08:20
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