2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:如何降低老年人骨质疏松
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病情分析: 想要预防老年骨质疏松的情况,平时一定要适当的户外活动,多晒晒太阳,能够有效的避免骨骼部位钙质异常的流失。再就是平时一定要改变不良的生活习惯,避免熬夜,并且不能抽烟、喝酒。
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