2021-07-11 2人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子哭了怎么补救呢
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病情分析:
月子里哭了要想补救,首先需要调整好心态,放松心情,避免较大的情绪波动,可以适当的听听音乐,或者家人朋友谈谈心,不能有太大的心理负担,其次要注意保证足够的休息时间。
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病情分析:
坐月子期间可以哭的,但是不要长期的情绪不稳定,偶尔的发泄也是可以的。所有的细菌最好是保持愉快的心情,保证足够的睡眠,不要有压力,减少一些刺激的因素。如果长期处于压抑抑郁的状态下,容易导致奶水减少的。