2021-07-11 1人回答
健康咨询描述:产后瘦肚子选择吸脂瘦身好吗
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病情分析: 尽量不要选择吸脂瘦身,可以通过饮食和运动方面来加以调整。饮食方面尽量多吃蔬菜水果,多吃粗纤维的食物,少吃一些油腻油炸食品,少吃一些刺激性食物,戒烟限酒,每天坚持锻炼身体,比如游泳,骑自行车,跑步等需要长期坚持会有明显的效果。
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