2021-07-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:剖腹产坐月子期间吃什么有利于伤口恢复
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病情分析:
你好!剖腹产的妈妈们应该吃一些富含蛋白质的食物,才能够帮助伤口愈合,如2牛奶,蛋类食品以及瘦肉类的食品当中都富含优质的蛋白质,多吃这些食物就能够使伤口的愈合变快,让感染的几率降低。与此同时,吃一些富含维生素a以及富含维生素c的食物,也能够使伤口尽快的愈合,比如说西红柿胡萝卜,大枣等食物当中都富含维生素a和维生素c。吃一些富含锌等微量元素的食物,也能够使我们的伤口愈合的速度较快,比如海带和木耳等食物就富含锌。