不失眠多梦是怎么回事？
2021-07-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：不失眠多梦是怎么回事？
满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
不失眠多梦，也说明睡眠质量不太好，这种情况建议可以通过冥想练习来进行缓解，如果症状持续不缓解的话，建议可以到精神卫生中心神经睡眠医学科或者是精神科，心理科进行诊治。。
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2021-07-12 09:29
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