颈椎病犯了失眠多梦怎么办
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：颈椎病犯了失眠多梦怎么办
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
出现颈椎病与平时不良的生活习惯有关系，睡眠质量不好可以适当的口服一段时间安神补脑液，同时建议多做颈肩部的功能锻炼，多去户外运动，可以做瑜伽、打太极拳、游泳、慢跑。
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2021-07-12 06:28
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