2021-07-12 1人回答
健康咨询描述:芝麻高血脂人群能吃吗
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指导意见: 您好:血脂高的患者可以适当吃芝麻,芝麻当中它含有比较丰富的亚油酸、维生素E以及碱等物质。其中亚油酸是具有调节血脂,以及降低胆固醇的作用的,而维生素E它具有一定保护心脏的作用,适当的吃一些芝麻的有助于降脂,但芝麻含有油脂,不能多吃,吃多了反而不利于血脂的控制。
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