担心自己患上高血压求医生帮助我
2021-07-12 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：去诊所测量血压都是140/90或者150/90（情绪紧张），最近买血压计回到家里量也是很紧张范围都是在135/83到150/90左右，是因为没有放松吗？请医生帮助我?很年轻可以透过生活改善吗
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满意答案
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
如果担心自己会患上高血压的话，要在日常生活中注意清淡饮食，低盐低脂，减少盐分的摄入，平时要注意多吃蔬菜水果，合理的进行体育锻炼，放松心态，不要过度紧张
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2023-01-02 08:32
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