2021-07-12 1人回答
健康咨询描述:为什么不吃早餐会胖
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病情分析: 不吃早餐可以导致机体代谢紊乱,这样就会出现发胖的现象,建议你平时生活规律,每天定时定量进餐,不要吃生冷辛辣刺激性食物,每天保证充足的睡眠,多做一些有氧运动,有利于体重保持在正常。
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