2021-07-12 2人回答
健康咨询描述:高血压能吃油炸食品吗
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指导意见:
不适合吃油炸食品的,熏蒸腌制食品也不要食用,平时要注意吃新鲜蔬菜水果,清淡饮食,多吃粗纤维食物,可以吃豆制品,黑芝麻,黑木耳等食物。早期症状不是很明显,等到出现头晕
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指导意见:
您好:高血压不建议吃油炸食品,油炸食品含有大量的油脂,脂肪,热量,不利于血脂及血压的控制,高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6G,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,保持正常体重,遵医嘱服用降压药将血压控制在正常范围。