怀孕后应该吃富含脂肪的食物吗？
2021-07-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕后应该吃富含脂肪的食物吗？
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- 孟叙民 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
怀孕之后一般不建议吃一些脂肪含量比较多的食物，比如一些肥肉类的食物，或者是吃动物油，尽量的选择一些瘦肉类的食物，吃的过于油腻不利于控制体重，而且也不利于胎儿发育，在饮食上要保证营养均衡，粗粮谷物，新鲜的蔬菜水果，优质蛋白类的食物，可以搭配着吃。
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