肾阴虚火旺如何调理
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：肾阴虚火旺如何调理
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
肾阴虚火旺从饮食上调理,肾阴虚者应保阴潜阳,宜清淡,勿食油腻厚味,燥热食物,可多食凉性食物。一是谷物类:小米,大麦,绿豆等。二是肉食:鸭肉,鹅肉,甲鱼,海参等。蔬菜:冬瓜,黄瓜,番茄,藕等。水果类:西瓜,百合,大枣,桑葚,等等。五、银耳,燕窝,冬虫夏草都是很好的滋补品。中草药可以吃旱莲草,女贞子,沙参,麦冬,玉竹,百合花等。服六味地黄丸,杞菊地黄丸,知柏地黄丸等中成药。
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2021-07-12 13:56
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