春季早餐吃麦片有什么好处？
2021-07-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：春季早餐吃麦片有什么好处？
免费咨询
满意答案
-
- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，早餐吃麦片可以让人保持一个比较好的精神状态去处理上午的工作。有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，使人体源源不断地获得能量。燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。
投诉
2021-07-12 15:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识