怎样把肌肉小腿瘦下来
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：怎样把肌肉小腿瘦下来
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
拉伸双腿：肌肉型小腿的女性平时可以拉伸双腿，小腿的肌肉变得松弛之后整个小腿就会变得轻松很多。按摩放松肌肉：另外一种让小腿肌肉放松下来的方法是按摩，在小腿上涂抹上乳液精华，然后在皮下脂肪比较多的地方用力按压摩擦让小腿放松下来，并且在膝盖的周围集中按摩，这样能够让小腿前侧结实平顺。
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2021-07-13 06:51
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