2021-07-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:剖腹产坐月子吃什么身体恢复得好
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病情分析: 你好,坐月子期间饮食上没有禁忌,根据自己的喜好,想吃什么就吃什么,但是要讲究均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,少吃大荤大油,多盐的食物,因为除了满足自身的营养需求之外,还要考虑到母乳的质量,身体恢复是一个慢慢的过程,不能靠吃就恢复,和平时的生活习惯体质有关,适当休息,适当活动,注意卫生就好。
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