颈椎病脖子僵硬无力怎么办
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：颈椎病脖子僵硬无力怎么办
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
颈椎病，脖子僵硬，就是颈部的肌肉韧带受到了长期的损伤，往往都是姿势不良导致的。建议改变一些不良的生活习惯和姿势，伏案工作时间不能过长，两个小时后就要活动颈椎，做做颈椎操。
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