颈椎病怎么睡觉都不舒服怎么办
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：颈椎病怎么睡觉都不舒服怎么办
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- 张敬梅 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
建议您在睡觉的时候，枕头一定要调整到合适的高度，同时一定要保证枕头的柔软性，同时要保证枕头的位置在后颈部，而不是在枕骨后面，睡觉的时候一定不要趴着睡觉的姿势，在侧卧位的姿势，一定要记住，不要出现颈椎侧屈。
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2021-07-12 17:11
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