常食栗子能抗衰老吗？
2021-07-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：常食栗子能抗衰老吗？
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
板栗的营养价值是有一定的延年益寿抗衰老的作用，板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素矿物质，对预防心脑血管疾病等有一定的好处，另外板栗中富含丰富的维生素C对防治骨质疏松，筋骨疼痛也有好处。
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2021-07-12 19:35
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