2021-07-12 1人回答
健康咨询描述:胆囊结石日常如何健康运动
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病情分析: 步行不受年龄、性别和健康状况的约束,也不受场地设备条件的限制,但能收到良好的效果,步行是能促进体内各种节律正常的全身运动,节奏的双腿、双臂的交替运动,与心跳合拍,步行可促进全身的血液循环,有利于将代谢产物排泄出体外,使人气血通畅,经络畅通,利关节而养筋骨,畅神志而益五脏。
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