肩部肌肉撕裂怎么恢复
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：肩部肌肉撕裂怎么恢复
免费咨询
满意答案
-
- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
肩部肌肉撕裂引起的肌肉损伤。主要是由于过度运动或热身不足，我们可以根据疼痛的程度知道损伤的严重程度。一旦出现痛感，我们可以立即停止运动，并在痛点敷上冰或冷毛巾30分钟，以保持小血管收缩，减少局部充血和水肿。不要揉搓和热敷。
投诉
2021-07-12 19:29
肌肉撕裂症状百科
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识