近视饮食上有哪些禁忌呢
2024-07-31 1人回答
健康咨询描述：近视饮食上有哪些禁忌呢
满意答案
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- 许厚银 副主任医师
- 天津市眼科医院
病情分析：
近视眼不能吃的东西很少，近视眼不忌食，包括一些辛辣油腻的食物，比如说辣椒，油炸的食物或者麻辣烫，生姜蒜韭菜，还有一些，海鲜类的，因为海鲜类的东西容易导致过敏，引起眼睛的不适。同时要补充一些维生素类的食品，比如动物蛋白。在改善饮食的同时，也要注意生活，习惯的调整，要注意用眼卫生，不要长期的盯着电脑和手机屏幕观看等。平时注意眼部卫生，避免用眼过度，眼睛疲劳时做眼睛保健操有助于缓解。
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2024-07-31 11:40
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