脾虚怎么调养？
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：脾虚怎么调养？
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满意答案
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- 朱嘉绮 主治医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
脾虚的人大多数都表现为乏力，爱犯困，大便不成形，肥胖或者消瘦，调养一般是通过食疗，比如多吃山药，也可以熬茯苓山药粥喝，一顿饭不宜吃的过饱，饭后也不宜立马躺下，要适当运动
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2021-07-12 21:07
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