如何前列腺保养？
2021-07-12 1人回答
性别：男
健康咨询描述：如何前列腺保养？
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满意答案
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- 申彭亮 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
前列腺保养方法有：病人不要吃辛辣的食物，不要喝酒，不要熬夜，不要吸烟，对于慢性前列腺炎患者，建议病人不要长期久坐，可以进行适度运动，同时进行缩肛运动，建议病人要服用含锌较高的食物。要有规律的性生活，不要频繁的性生活，不要频繁的手淫，避免受凉，注意保暖，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼身体。
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2021-07-12 21:04
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