怎样消除姿势性腰痛
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：怎样消除姿势性腰痛
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
首先推荐采取仰卧位的姿势。一般来说，对于大部分腰痛的患者，医生都会要求其平卧硬板床，腰部过身位，也就是要求患者脸朝上，躺在一个相对比较硬的床上休息，而且在这个时候，要往腰部下方垫一个小枕头，保持腰部向前突的这样一个状态。通过这样的体位，能够最大程度的放松腰部周围的肌肉，以缓解腰痛的症状。
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2021-07-12 21:26
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