2021-07-12 1人回答
性别:女
健康咨询描述:脸上有雀斑晚班熬夜可以怎样预防
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病情分析: 早睡早起,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,不吃辛辣油腻刺激性食物,适当运动。可服用天然维生素E软胶囊加维生素C片疗程服用。熬夜长斑可以吃苹果,葡萄,柠檬,橙子,杨桃。预防夜班熬夜长雀斑。
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