吃烤肉要配点蔬菜才健康吗？
2021-07-12 1人回答
健康咨询描述：吃烤肉要配点蔬菜才健康吗？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在吃烤肉的时候，最好要搭配着新鲜的水果和蔬菜一起吃，因为蔬果中可以获得很多抗氧化抗癌成分，还有可以促进致癌物排出的膳食纤维，从而可以减少致癌物亚硝胺的产生。
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2021-07-13 22:26
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