减肥瘦小腿什么方法好
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：减肥瘦小腿什么方法好
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先要控制饮食，饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，也不要吃热量高的食物，同时也要多加强一些体育锻炼，如跑步，游泳，瑜伽，跳绳，每天坚持就能够瘦小腿。
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2021-07-13 06:36
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