2021-07-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:薄荷蔬菜沙拉的做法有哪些?
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病情分析: 你好,薄荷蔬菜沙拉是减肥瘦身良方,材料:薄荷叶20克,生菜叶100克。优格、盐、胡椒粉、玉米粒、小黄瓜、番茄、三椒丝、鸡肉丁各少许。做法:①薄荷叶切碎,与优格、盐、胡椒粉一同拌匀。②用生菜叶排放于盘底,放少许玉米粒,再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。③把鸡肉丁炒熟拌入,淋上薄荷优格酱汁即可。
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