2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:什么菜好消化又养胃?
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病情分析: 易消化和养胃的蔬菜有豆腐、木耳、山药、南瓜、甘蓝、菠菜等,并对肠胃有很好的调理作用,特别是甘蓝,可预防胃溃疡;小米熬粥喝含丰富的营养素,可保护胃黏膜;木耳可清除胃内杂质,常吃有好处,是养胃的好食物。
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