2021-07-13 2人回答
健康咨询描述:吃芥兰可以缓解高血脂高血压吗?
满意答案
病情分析:
你好,适当的保持清淡的饮食习惯,对高血压高血脂有缓解的作用,如果有血压及血脂增高的情况,可以适当的吃一些芥兰及其他营养物质丰富的水果蔬菜等食物,也要合理的锻炼身体!
其他答案 (1)
病情分析:
吃芥蓝的话有一点缓解高血压高血脂的效果,但是平常的时候一定要注意养成良好的生活习惯,饮食要清淡,不要太油腻,另外可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持良好的心情,对于高血压是有好处的。