2021-07-13 2人回答
健康咨询描述:如何延迟动脉粥样硬化进程
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病情分析:
如果想有效的延迟动脉粥样硬化的进程,主要是在医生的指导下服用相关的药物来进行积极的治疗,还需要再通过生活方式的改善来进行阻止动脉粥样硬化的发展,比如说在饮食方面,低盐低脂清淡的饮食,避免一些油腻辛辣刺激性的食物,而且患者要避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累规律作息,适当的锻炼身体,平时一定要养成一个良好的饮食习惯和作息习惯。
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病情分析:
较高的糖果、糕点应尽量少吃2、缓解动脉硬化要少吃高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃,特别是血浆胆固醇升高者,更应严格控制,但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高,但其中含有卵磷脂,对动脉硬化有防治作用,可以适当食用,但每天不宜超过2个。