喝汤可以帮助减肥吗
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：喝汤可以帮助减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
喝汤是可以汤帮助减肥的。是一种很不错的食品，在我们平常的饮食生活中，不少人很喜欢熬汤来喝，其实汤也能作为减肥时的代餐食品哦。用各种各样的食材，如蔬菜、豆腐、少量的肉类、菌菇、海藻、辛辣食材等等，做一碗浓浓的瘦身汤，食材充足，带来的饱腹感绝不比主食逊色哦。
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2021-07-13 11:06
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