2021-07-13 1人回答
健康咨询描述:减肥能喝牛奶吗?????????
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病情分析: 在减肥期间喝牛奶是没有问题的。牛奶里面含有丰富的蛋白质,是人体所必须的。在减肥期间需要控制好饮食的量,但是也要注意不能出现营养缺乏。在减肥期间需要控制的饮食主要是油脂高的食物,牛奶不需要控制的太厉害。
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