断奶后多久才会瘦？
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：断奶后多久才会瘦？
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
很多妈妈在生完宝宝身材还是比较胖，所以会觉得断奶之后就会瘦，其实断奶之后能否瘦是根据个人的体质来看的，有些妈妈可能会瘦的很快，这个时候就需要管住自己的嘴控制饮食，进行适量运动了，不是直接就会瘦下来的。平时饮食要注意以清淡，少吃油腻的食物，多吃蛋白质含量丰富的，比如鱼类，牛奶等，还有蔬菜水果也要多吃。
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2021-07-13 11:36
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