减肥意志薄弱该如何改善
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：减肥意志薄弱该如何改善
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你可以通过日常生活中运动来减肥。每天坚持跑步半小时，仰卧起坐50个，俯卧撑30个，少吃脂肪含量较高的食物，或者是通过医疗减肥，可以吸脂，溶肪瘦身，医疗减肥都是无创的，你可以根据自己的喜好来选择。选择医疗手术减肥建议到正规的整形美容医院进行。
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