血气不足，该如何补充
2021-07-13 1人回答
健康咨询描述：血气不足，该如何补充
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满意答案
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- 李涛 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
气血不足调理可以选择综合调理，首先保证充足睡眠，避免过度劳累和熬夜，过度熬夜也容易伤人体气血，通过饮食结构调理适当多吃一些补益气血的食物，比如猪肝，瘦肉，红枣，桂圆，牛奶，鸡蛋，可配合药物进行调理，具有健脾生血，益气养血。
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2021-07-13 13:19
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