红薯都有哪些营养？
2021-07-13 2人回答
性别：女
健康咨询描述：红薯都有哪些营养？
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满意答案
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- 赵晶晶 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
红薯营养是比较丰富的，里面含有多种的维生素以及矿物质，还含有膳食纤维胡萝卜素等一些营养元素，而且适当的吃一些红薯还能够帮助润肠通便改善便秘的症状。
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2021-07-13 17:05
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
红薯的营养价值包括：1，红薯中有一种类似雌激素的物质。2，红薯中含有维生素ABC。3，还有多种微量元素。4，还有叶酸，膳食纤维等。具有治疗便秘，辅助降压等功效。
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2021-07-13 15:55
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